sk.toflyintheworld.com
Nové recepty

15 balených „zdravých potravín“, vďaka ktorým ste tuční

15 balených „zdravých potravín“, vďaka ktorým ste tuční


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Klamú vám ... druh

Napriek tomu, že nie všetky potraviny v tomto zozname sú hrozné alebo by sa mali úplne ignorovať, mnohé z nich sú klamlivo nezdravé.

Pri prechádzke obilninou, mrazničkou alebo uličkou s čipmi vo vašom miestnom supermarkete nie je možné nevšimnúť si trend smerom k „zdravším“ ponukám. Spoločnosti budú používať svetlé obaly v zemitých tónoch zdobené nejednoznačnými pojmami ako „jednoduché“, „prírodné“, „humánne vychované“ alebo „bez GMO“ a možno do nich vložia obrázok pekného, ​​šedovlasého počasia. opotrebovaný farmár s rozpačitým úsmevom. Goliáši z baleného potravinárskeho priemyslu používajú rovnakú taktiku, akú používali v minulosti, aby vytvorili ilúziu toho, ako zdravé jedlo vyzerá, znie a ako chutí, pričom sa vyhýbajú tomu, čo zdravé jedlo vlastne je je - nespracované, zdravé a nutrične vyvážené.

Kliknutím sem zobrazíte 15 zabalených prezentácií „Zdravých potravín“, vďaka ktorým sa stanete tučnými

Napriek tomu, že nie všetky potraviny v tomto zozname sú hrozné alebo by sa mali úplne ignorovať, mnohé z nich sú klamlivo nezdravé a kvôli spôsobu, akým sú označené, zavádzajú zákazníkov, aby si mysleli, že môžu tieto jedlá jesť bezmyšlienkovite. Kuskus, tortilla s modrou kukuricou a fľaškové smoothie sú však nutrične veľmi podobné cestovinám, zemiakovým lupienkom a ovocnej šťave.

To, či z týchto 15 balených „zdravých potravín“ skutočne zostanete tuční, závisí od množstva, ktoré zjete, ale cesta k jedlu je tu skeptická k baleniu, marketingu a reklame a k vždy prečítajte si štítky s výživou a prísadami.

Tu je 15 zabalených „zdravých potravín“, ktoré z vás robia tučných.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra naruší toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v špajze, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živiny iným. Napríklad keto občerstvenie vymení cukor za kokosový olej s vysokým obsahom tuku alebo nízkotučné jedlá z masla vymení tuk za pridaný cukor. Starostlivo si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ & mdash, aby ste sa uistili, že sa rozhodnete, ktorá voľba bude pre vás najvhodnejšia ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú vlastnú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra naruší toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v špajze, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra narazí na toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Starostlivo si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ & mdash, aby ste sa uistili, že sa rozhodnete, ktorá voľba bude pre vás najvhodnejšia ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú vlastnú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra naruší toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v špajze, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Starostlivo si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ & mdash, aby ste sa uistili, že sa rozhodnete, ktorá voľba bude pre vás najvhodnejšia ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra narazí na toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často tá istá bariéra potláča toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často tá istá bariéra potláča toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živiny iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za kokosový olej s vysokým obsahom tuku alebo nízkotučné jedlá z masla vymenia tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra narazí na toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra narazí na toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v komore, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za vysokotučný kokosový olej alebo maslo nízkotučné potraviny vymení tuk za pridaný cukor. Pozorne si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ a „mdash“, aby ste sa uistili, že si vyberiete, ktorý bude najlepšie fungovať pre ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú vlastnú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.


Podľa odborníka na výživu je 20 zákerných jedál, vďaka ktorým priberáte

Tento „zdravý“ jogurtový parfait obsahuje celodenný cukor.

Žiadne jediné jedlo oddelene od všetkého ostatného, ​​čo jete, vám nezíska (alebo schudne!) Hmotnosť. Ale často rovnaká bariéra naruší toľko ľudí, pokiaľ ide o chudnutie a zdravšie stravovanie: záludné zdroje pridaného cukru alebo nasýtených tukov, ktoré sa skrývajú v špajze, chladničke alebo mrazničke.

Tieto potraviny sa mnohokrát predávajú ako zdravšie, čo vás prinúti kúpiť ich za údajné výhody a peniaze, ale v skutočnosti by ste mohli byť oveľa spokojnejší, keby ste si namiesto toho vybrali skutočnú vec. Inokedy zase odporúčajú potraviny, ktoré nahradili kalórie pochádzajúce z jedného druhu živín iným. Napríklad keto občerstvenie zamení cukor za kokosový olej s vysokým obsahom tuku alebo nízkotučné jedlá z masla vymenia tuk za pridaný cukor. Starostlivo si prečítajte štítky a mdash, najmä čokoľvek s nárokom „zadarmo“, „nízko“ alebo „menej“ & mdash, aby ste sa uistili, že sa rozhodnete, ktorá voľba bude pre vás najvhodnejšia ty.

Môj najlepší tip: Uprednostňujte skutočné, zdravé potraviny v ich najbližšom zamýšľanom stave tak často, ako je to možné. (Jedinou zložkou arašidového masla by mali byť arašidy!) Čím menej prísad, tým lepšie pre vás. Pomôže vám to vybrať si to, čo skutočne chcete a máte náladu jesť, a zároveň vám to pomôže určiť, ktoré možnosti vám prinesú maximálny pôžitok a minimalizujú vlastnú sabotáž.

Poznámka redaktora: chudnutie, zdravie a predstava tela sú komplexné témy a než sa rozhodnete držať diétu, pozývame vás na získanie širšieho rozhľadu prečítaním nášho skúmania rizík diétnej kultúry.



Komentáre:

  1. Chalmers

    the message Competent :), it's funny ...

  2. Holman

    I apologize, but in my opinion you admit the mistake. Enter we'll discuss it.

  3. Attwell

    To sa proste nedá porovnať :)

  4. Devlon

    Make no mistake about this account.

  5. Nahele

    Úžasné, toto je veľmi cenná veta

  6. Derrek

    Je mi ľúto, že ti nemôžem pomôcť. I think you will find the right solution here.



Napíšte správu